FAKTA MENARIK TENTANG MIMPI

Mimpi merupakan pengalaman bawah sadar yang terhubung antara tubuh, pikiran, dan jiwa saat kondisi rileks atau tidur.

Sejatinya, sepanjang waktu kita bermimpi meski sedang dalam kondisi sadar dan terbangun, namun proses tersebut terjadi di alam bawah sadar, sehingga kadang kita tidak menyadari bahwa kita tengah bermimpi.

Kadang kita mengingat mimpi yang baru saja terjadi. Tapi nggak ingat mimpi yang terjadi saat terbangun dari tidur. Mimpi memang hal yang misterius, yang sulit diterjemahkan.

Mimpi yang terjadi ketika tidur dan prosesnya terjadi di alam bawah sadar membuat 5 menit setelah terbangun dari tidur, maka akan melupakan 50 % dari mimpi dan cerita dalam mimpi. Biasanya, 10 menit setelah bangun, ketika semua emosi dan kesadaran kembali total, maka akan melupakan 90 % dari mimpi yang tadi.

Salah satu cerita menarik tentang melupakan mimpi ini hadir dari seorang penulis puisi, Samuel Taylor Coleridge. Suatu ketika, dia mendapatkan sebuah pengalaman mimpi yang indah. Sesaat setelah Samuel bangun, dia segera menuliskan cerita dalam mimpinya dalam bait-bait puisi di atas selembar kertas.

Saat tulisannya mencapai 54 kata, tiba-tiba datanglah tamu ke rumahnya. Setelah urusan dengan tamu tersebut selesai, Samuel Taylor Coleridge bermaksud menyelesaikan puisinya tadi, tapi dia tidak berhasil mengingat kembali mimpinya. Puisinya itu tidak pernah selesai. Puisi yang tidak pernah terselesaikan itu diberi judul Kubla Khan dan menjadi salah satu puisi paling terkenal di Inggris.

Semua Bermimpi

Penelitian menemukan, sebenarnya semua manusia bermimpi, mulai dari bayi sampai dengan orang tertua di dunia masih mengalami mimpi. Kecuali pada kasus penyakit jiwa parah.

Tapi ada hal menarik tentang mimpi antara antara cewek dan cowok. Penelitian menyebutkan, cowok cenderung bermimpi tentang pria lain, baik itu pria real atau pria imajinatif. Sementara cewek cenderung berimbang dalam memimpikan cowok atau cewek lain.

Penelitian lain juga mengatakan, pada orang yang dibangunkan saat awal mulai bermimpi tapi tetap diperbolehkan tidur 8 jam sehari, setelah 3 hari menjadi kehilangan konsentrasi, gampang marah, halusinasi dan tanda-tanda gangguan emosi serta psikologis lainnya. Kesimpulannya, mimpi berfungsi untuk melepaskan stress, ketegangan dan tekanan saat manusia tengah dalam kondisi sadar.

Pengaruh Mimpi

Istilah ini disebut dream incorporation. Mimpi yang berisikan refleksi dari peristiwa yang saat itu tengah terjadi. Misalkan kita bermimpi merasa haus, kemudian hadirlah sebotol air yang lalu kita minum, tapi tidak lama kemudian kita merasakan kehausan, begitu terus berulang-ulang sampai kita terbangun dan menyadari bahwa kita benar-benar sedang dalam kondisi kehausan. Atau cerita yang lebih gampang dipahami, mimpi kebelet pipis.

Tubuh Lumpuh

Kesempurnaan tubuh manusia dan otak bisa terlihat saat manusia dalam kondisi nggak sadar dan mimpi. Saat manusia tidur dan bermimpi, maka tubuh akan mengalami lumpuh layu temporary atau sementara.

Hal ini terjadi untuk mencegah supaya tubuh kita tidak bergerak-gerak mengikuti alur cerita mimpi kita. Bayangkan saja kalau mimpi dikejar massa, kalau kaki nggak lumpuh, bisa-bisa malah ikut lari ke luar rumah  dan disangka maling beneran sama satpam.

Ada hormon yang dihasilkan tubuh saat kita tidur yang membuat syaraf mengirimkan pesan ke tulang belakang menyebabkan tubuh kita menjadi rileks dan lam-lama lumpuh atau lemas.

Orang Buta Juga Bermimpi

Orang yang mengalami kebutaan sejak lahir, ternyata juga mengalami mimpi. Tapi karena kebutaan sejak lahirnya membuat nggak punya database bentuk  dan wujud dari refleksi gambar, maka orang yang mengalami kebutaan sejak lahir mengalami mimpi-mimpi tentang suara, bunyi, sentuhan dan perasaan atau emosi.

Sementara orang yang mengalami kebutaan setelah tumbuh dewasa, maka mimpinya akan bercampur antara bunyi, sentuhan dan perasaan dengan refleksi gambar-gambar yang sempat direkam lewat matanya sebelum mengalamai kebutaan.

Hanya yang Diketahui

Sering kali kita mengalami mimpi dengan setting lokasi atau kondisi yang asing dengan kita. Kita bermimpi di tempat-tempat asing, dan bertemu dengan orang-orang yang tidak kita kenal.

Tapi penelitian menyebutkan, hal tersebut tidak asal diciptakan otak. Otak hanya merefleksikan semua yang pernah terjadi dang meng-generate ceritanya dengan sumber dari ingatan kita.

Dan yang membuat seolah tidak mengenali tempat dan hal-hal dalam mimpi alam bawah sadar sebagai pusat penyimpanan data ingatan yang digali otak untuk menciptakan kisah mimpi yang unik, aneh dan asing.

Jadi, otak sebagai sutradara nggak pernah kehabisan jalan cerita drama mimpi, karena sepanjang hidup telah melihat jutaan wajah, ratusan ribu tempat dan detail-detail lainnya. Yap, otak tidak akan pernah kehabisan actor dan setting untuk menciptakan film mimpi unik.

Simbol dan Kiasan

Apa yang dialami dalam mimpi sebenarnya adalah cara otak menerjemahkan alam bawah sadar yang merupakan simbolisasai atas peristiwa real yang terjadi saat sadar.

Otak sangat kreatif dalam menggali database memori kita. Kadang, otak menggali informasi ingatan kita begitu dalamnya sampai kadang-kadang kita takjub atas mimpi aneh kita sendiri.

Hal inilah yang membuat banyak orang tertarik akan tafsir mimpi, karena dipercaya otak mimiliki kesamaan dalam mentranslate ingatan dan mewujudkannya menjadi simbol-simbol menarik lewat jalan cerita mimpi kita.

Berwarna?

Penelitian menemukan bahwa 12 % orang normal, dan tidak memiliki penyakit buta warna, ternyata selalu mengalami mimpi hitam putih. Sementara sisanya mengalami mimpi yang bervariasi antara hitam putih dan mimpi berwarna.